Försöka att bli gravid
Att planera en graviditet kan vara en överväldigande upplevelse. Att känna till sin fertila period kan vara avgörande för att kunna planera en familj. För att förstå din kropps naturliga cykel och öka chanserna för befruktning, kan du använda en ägglossningsberäknare. Ägglossning är när ett moget ägg släpps från äggstocken, vilket gör den till den mest fertila perioden i menstruationscykeln. Detta händer vanligtvis någon gång i mitten av cykeln. Med hjälp av en ägglossningsberäknare kan du skapa en personlig fertilitets kalender och identifiera dina mest fertila dagar.
Beräkna din ägglossning
Ägglossningskalkylator
Beräkna din ägglossning med vår ägglossningskalkylator
Vitaminer och mineraler för en hälsosam graviditet
Att äta bra innan du blir gravid kan hjälpa din framtida bebis att få den bästa tänkbara starten i livet.
3min att läsa
Menstruationsbesvär och graviditet: Förstå skillnaderna och likheterna
Det kan vara svårt att skilja mellan premenstruellt syndrom och tidiga tecken på graviditet. Mer information om enskilda och överlappande symptom hittar du här.
2min att läsa
Enkla kostbyten att tänka på innan du blir gravid
Att äta bra nu kan ha en positiv inverkan på din graviditet och en bestående effekt på ditt barns hälsa.
3min att läsa
Hur faderskapet börjar innan graviditeten
Visste du att pappans diet och livsstil kan spela en viktig roll för att bli gravid?
2min att läsa
