- Samla allt du behöver innan du börjar: skötmatta; ren handduk; ren blöja; bommulsbollar; kylt kokt vatten (för att doppa bomullstussarna i) eller doft- och alkoholfria våtservetter; barriärkräm.
- Lägg handduken på skötmattan, lägg ditt barn på handduken.
- Om du använder ett skötbord, håll ögonen på barnet hela tiden - de kan vrida sig mycket.
- Att sjunga eller småprata med din bebis kan hjälpa till att lugna dem.
- Lossa den smutsiga blöjan. Om den är full, använd den för att ta bort det mesta av röran.
- Rengör barnets stjärt med våta bomullstussar eller våtservetter. Torka framifrån och bak för en flicka, bakifrån för en pojke.
- Klappa din babys stjärt torr med handduken.
- Lyft försiktigt babyns ben med ena handen och lägg den rena blöjan (med flikarna på baksidan) under stjärten med den andra.
- Applicera en barriärkräm om babyns stjärt ser röd eller öm ut.
- Vik blöjens framsida upp till barnets midja och fäst flikarna på sidorna.
- Tvätta och återfukta händerna efter varje blöjbyte.
Inspiration för familjelivet
Upptäck recept, expertråd och inspiration som gör vardagen med barn lite enklare.
Relaterad artiklar
Ta reda på hur du gör i den här guiden till spädbarnsmassage.
2min att läsa
Om de bara kunde berätta för dig vad som är fel. Här några sätt som du kan hjälpa en missnöjd bebis.
2min att läsa
Hur man tröstar ett barn med kolik
Spädbarn gråter. Vissa barn gråter mer än andra. Om ditt annars friska barn är under fem månader gammalt och har upprepade perioder av okontrollerbart gråt, kan det vara kolik.
2min att läsa
Om du har svårt att förstå vad ditt barn försöker säga till dig, kolla in den här listan för tips som kan hjälpa.
2min att läsa
Vad ska jag fråga vid min babys hälsokontroll?
En barn hälsokrntroll kommer att genomföras strax efter födelsen för att säkerställa att utvecklingen går åt rätt håll.
1min att läsa
Som med alla operationer tar återhämtning efter sectio tid och behöver egenvård.
2min att läsa
Hur tvättar man en nyfödd bebis?
Vår steg för steg instruktion att tvätta sin nyfödda börjar uppifrån och ner.
2min att läsa
Bröstmjölk är den bästa maten för alla nyfödda barn. Den är perfekt sammansatt, lagom varm, lättillgänglig och lättsmält.
2min att läsa
Det kan låta som alldeles självklart att ditt barn mår bra av att ligga och mysa direkt mot din egen eller din partners varma hud när det ammas eller äter ur sin flaska.
2min att läsa
Det finns ingen sömnlösning som fungerar för alla barn, men här kommer en liten lista som kan hjälpa dig och ditt barn.
4min att läsa
Från det ögonblick det föds, har ditt barn mycket att säga. Oavsett om de gnuggar ögonen när de är trötta till att sträcka upp armarna när de vill ha en kram, har de sätt att berätta hur de mår.
2min att läsa
Vad är bra mat att äta medans man ammar?
Här följer några tips som är bra att tänka på när du är en ammande mamma.
4min att läsa
Hur ofta bör jag amma mitt barn?
Ett nyfött barn kan vilja ammas ofta, en gång i timmen till var tredje timme i början och en del barn suger en kortare stund, medan andra barn suger en länge.
3min att läsa
Vad är en hälsosam amningsdiet?
Få tips om vad du inte ska äta vid amning och vad du ska äta när du ammar.
2min att läsa
Babytecken: tecken barn som stärker tidig kommunikation
Att kunna förstå sitt barn innan det börjar prata är något många föräldrar drömmer om. Med babytecken kan du och ditt barn kommunicera redan under det första levnadsåret.
3min att läsa
Hur man kan hjälpa till med reflux
Baby kräkningar. Det är ett av de vanligaste symptomen hos spädbarn under det första året. Här är några tips för att hjälpa till att förebygga och lindra symtomen.
2min att läsa
Hur du hjälper ditt barn att sova bättre
Bebisar älskar att sova och äta. Eller? Förutom att sovandet ibland kan kräva mycket arbete.
3min att läsa
Barnvagnspromenad nyfödd: tips för en trygg första promenad
Att ta med din nyfödda utomhus för första gången kan kännas både spännande och nervöst.
4min att läsa
Avföring hos spädbarn: färg, konsistens och lukt
Färg, konsistens, frekvens & lukt: hur du kan veta om din lilla älskling mår bra.
5min att läsa