En guide till att använda flaska
Det kan finnas många olika anledningar till att välja att flaskmata ditt barn. Om du väljer att ge utpumpad bröstmjölk eller modersmjölksersättning finns det några saker som är bra att veta innan du börjar ge mat med flaska.
Hygien
God hygien är extremt viktig när du ger flaska. Ett litet barns immunsystem är inte fullt utvecklat, så det är viktigt att undvika bakterier i flaskan och under själva tillagningen. Därför ska du alltid se till att:
- Tvätta dina händer innan du börjar och se till att området där du tillreder flaskan är rent.
- Rengör och koka flaskan och nappen i ca. 5 min, så att de blir helt fria från bakterier. Kontrollera så att det inte är några mjölkrester kvar i nappen.
- Vid användning av modersmjölksersättning är det viktigt att du noga följer tillagningsanvisningarna på förpackningen.
- Rester av mjölk ska alltid kasseras och får inte värmas upp på nytt.
Utpumpning och lagra bröstmjölk
Här är det också viktigt med god hygien. Se till att du har rena händer och använd rena behållare för mat. Om du önskar kan du enkelt pumpa ut bröstmjölk och lagra för senare användning. Efter pumpning kan mjölken förvaras i kylskåp i 3 dagar, och i frysen i 6 månader. När du skall använda mjölken ska den inte värmas till mer än 40 grader. Droppa lite mjölk på handleden för att känna om det är rätt temperatur, mjölken ska vara ljum. Är den för varm, kyl den i ett vattenbad eller under rinnande kallt vatten. Vid upptining kan du tina den frysta bröstmjölken i vattenbad eller i kylskåp för långsam upptining. Undvik mikrovågsugn eftersom det kan döda många av de goda näringsämnena i mjölken, samt att det kan bli för varmt och skada barnet. Kasta alltid rester av uppvärmd mjölk.
Ett mysigt ögönblick
Även om du ger flaska kan du fortfarande ha en nära och trygg kontakt med ditt barn, vilket är viktigt för dess utveckling.
- Se till att du sitter bekvämt, helst med kuddar som kan stödja dig och barnet.
- Se till att stänga av TV: n och lägga bort din mobil medan du matar barnet.
- Se till att barnet har rätt sugteknik och inte sväljer luft från flaskan.
- Ge barnet en liten paus så att det kan rapa och respektera alltid när barnet visar att det inte vill ha mer mat.
- Variera läget som du håller barnet så att det inte får ett skevt kranium av att ligga på samma sida.
Kom ihåg att du alltid kan få råd från din sjuksköterska om det är något du är osäker på.
Viktigt Information
Bröstmjölk är det beste för barnet
Ett god kosthållning hjälper till att fylla upp dina förråd av näringsämnen som behövs för att stödja en hälsosam graviditet, vilket är en förutsättning för ditt barns utveckling. Efter förlossningen är det bra om du ammar ditt barn då bröstmjölk ger en perfekt balanserad diet och kan skydda det lilla barnet mot sjukdomar. Om du väljer att inte amma, kom ihåg att ett sådant beslut kan vara svårt att ändra. Att använda modersmjölkersättning kan få sociala och ekonomiska konsekvenser. Att introducera delvis tillmatning med flaska kommer minska tillgången av bröstmjölk. Modersmjölkersättning ska alltid tillagas, användas och förvaras enligt anvisningar på paketet för att undvika risker för ditt barns hälsa. Ta kontakt med BVC när du har frågor om hur du ska mata ditt barn, de har erfarenhet om hur du kan förbereda och uppehålla amning.
OBS! Även om formatet på förpackningen kan vara olika så gäller samma tillvägagångsätt för att till tillreda en flaska.
Related articles
Börja med smakportioner
De allra flesta barn klarar sig alldeles utmärkt på bröstmjölk de första 6 månaderna.
2min att läsa
13 tips på fingermat
Kring 9 månaders ålder lär sig ditt barn att bemästra "pincettgreppet" - alltså att kunna plocka upp små saker med tumme och pekfinger.
3min att läsa
Järn - den viktiga mineralen för barn & bebisar
Järn finns i kroppens alla celler. Det finns i blodet i form av hemoglobin, i muskler i form av myoglobin och lagrat i bland annat lever och mjälte som förrådsjärn.
3min att läsa
För en god start i livet
Att börja med riktig mat är ett äventyr för ditt barn. Nestlé har lagat barnmat i Norden i mer än 60 år och gör all vår barnmat på glas i finska Åbo.
2min att läsa
Delamning checklista
Delamning, tillmatning med flaska och amning kan ta ett tag för dig och barnet att anpassa sig till. Här är några tips för att göra det lättare.
1min att läsa
Tips för att börja med riktig mat till ditt barn
Att börja med riktig mat är ett äventyr för ditt barn. Från att ha ätit samma sak i hela sitt liv öppnar sig nu en värld av smaker.
3min att läsa
6-7 månader - Smakportioner - Tid för nya upptäckter
Om ditt barn hittills bara fått bröstmjölk är det dags att börja med smakportioner. Tänk på att introducera en råvara i taget så att ditt barn hinner vänja sig.
4min att läsa
Kvällsmat för barn - mat inför natten
Eftersom barn inte kan äta så stora portioner är mellanmålen av större betydelse för barn än för vuxna. Många barn behöver, förutom huvudmål och mellanmål, ett extra kvällsmål innan läggdags.
2min att läsa
Smart utflyktsmat
Hur kan man tänka när man packar ner maten inför härliga dagsutflykter?
1min att läsa
Hur man hjälper picky eater
Undrar du hur man kan hjälpa en picky eater? Att utveckla en smak tar tid, så läs om de olika sätten för att göra din picky eater till en matälskare.
2min att läsa
Barnets utveckling - matplatsen är en perfekt träningsplats
Barn utvecklas hela tiden och att äta mat vid matbordet är en utmärkt utvecklingsplats för barnet och vid olika åldrar sker olika utvecklingssteg.
6min att läsa
8-11 månader - Smakportioner - En ny värld av smaker
När ditt barn är mellan 8 och 11 månader är det ofta intresserat av nya smaker. Det är dags att börja äta fler mål per dag och att introducera nya rätter.
4min att läsa
Barn och övervikt
Övervikt och fetma bland både barn, ungdomar och vuxna är vanligt.
8min att läsa
Vår historia - gröt och välling från 1886
Såhär började allt för Nestlé gröt och välling!
1min att läsa
Hur man lagar en hälsosam småbarnskost
En hälsosam småbarnskost redan nu kan ge ditt barn ett livslångt hälsosamt ätande. Här är några näringsbyggstenar för den bästa maten för småbarn.
2min att läsa
Lär känna och förstå ditt barn vid måltiderna
Alla föräldrar oroar sig då och då för om deras barn äter ordentligt.
2min att läsa
Allergi, intolerans eller överkänslighet bland barn
Vad är vad?
2min att läsa
Barnmat - Börja med fisk tidigt - det vinner hela familjen på
Fisk innehåller många näringsämnen som är viktiga för barns utveckling. Man brukar kalla fisk för ”näringstät” mat, vilket innebär att man får i sig många näringsämnen per kalori.
4min att läsa
Hur länge bör man amma?
Amning är en fråga som väcker många åsikter och känslor.
2min att läsa
