Matintroduktion för barn

Matintroduktion för barn

Bebis
Artikel
Feb 20, 2021
3min

Det är roligt att introducera mat till sin bebis och få se hur de anpassar sig till nya smaker och texturer. Vi har satt ihop en praktisk lista på vilka saker som hjälper dig med tillvänjning.

  • Om du bestämmer dig för att börja med puréer så underlättar det att ha en mixer eller stavmixer tillhands.
  • En potatispress eller en sil är också bra för puréa - och de ger dig bra träning.
  • Plastskålar som tål diskmaskin, mikro och frysen. De med sugproppar på undersidan hjälper till under matslängarfasen.
  • Små, lena, rundade plast eller gummiskedar är snälla mot din bebis känsliga mun och gom.
  • Du kan vilja skaffa en sked med långt skaft för att nå ner i barnmatsburkarna.
  • För teknikintresserade: skaffa skedar som byter färg om maten är för varm. Så klart ska du ändå alltid dubbelkolla temperaturen först.
  • Avtorkningsbara hakklappar kan hjälpa dig att dra ner på ombytena. Matintroduktion är kladdigt. Bebisar gillar att leka med maten, det är en del av det roliga.
  • Tygtrasor är bra för att torka upp kladdet. Köp ett gäng som du kan rotera mellan tvättarna.
  • Ett förkläde för att hålla din egna kläder rena och fina.
  • Iskubsformar för att frysa portioner av puréer och fryspåsar för att förvara kuberna. Perfekt vid storkok.
  • Pipmugg eller flaska. Pipmugg utan droppskydd är bäst för tänderna men var beredd på lite spill.
  • Återanvändbara klämpåsar är bra när ni är iväg. Fyll dem med dina hemlagade puréer.
  • Barnskålar med tättslutande lock är av yttersta vikt när du är på språng med din bebis.
  • Större plastskålar är bra att ha längre fram. Skaffa gärna en med separata fack.
  • Matstol till bebisen. Kolla efter en med möjlighet att spänna fast bebisen och gärna en som går att fälla ihop, har avtagbar bricka och kuddar för enkel rengöring och som går att ställa in höjden på när bebisen växer. Det finns mängder av prylar av bra kvalitet till matningen på lokala facebookgrupper och säljsajter om du vill testa second hand.
  • Ett matningsschema uppsatt på kylen för att följa vad din bebis har testat och hur många gånger. Det kan ta upp till åtta försök innan bebisen har vant sig vid en ny smak, så ge inte upp.
  • Resebarnstol. Till när ditt barn är äldre, en resebarnstol går att sätta fast på en vanlig stol så att ni kan njuta av måltider tillsammans.
  • Avtorkningsbar matta eller duschdraperi. Det är inte livsviktigt men om din bebis gillar att kasta mat på golvet så kan det vara tacksamt med någon av dessa. Har vi sagt att matintroduktion är kladdigt?
  • Nu när du har kitet, läs vår checklista om hur och när du kan börja med matintroduktion.

Related articles

View details Knep för att lyckas med frukt och grönsaker
Artikel
Frukt

Knep för att lyckas med frukt och grönsaker

De flesta känner igen sig i att det är svårt att få de små att äta tillräckligt mycket frukt och grönsaker.

2min att läsa

View details Sara Asks 10 tips när ditt barn inte äter
Artikel
Sara Ask tips

Sara Asks 10 tips när ditt barn inte äter

Oroar du dig för att ditt barn får i sig för lite mat och näring? Att portionerna är för små eller variationen för liten?

10min att läsa

View details Bra måltidsrutiner för ditt barn
Artikel
Baby eating

Bra måltidsrutiner för ditt barn

Om du har bra rutiner runt mat och sömn blir det lättare att tackla sådant som inte går att planera. 

2min att läsa

View details Tips på fingermat
Artikel
Fingermat

Tips på fingermat

Kring 9 månaders ålder lär sig ditt barn att bemästra "pincettgreppet" - alltså att kunna plocka upp små saker med tumme och pekfinger.

3min att läsa

View details Behöver man vara försiktig med röda bär till barn?
Artikel
Röda bär till barn

Behöver man vara försiktig med röda bär till barn?

Ibland hör man att man skall vara försiktig med att ge röda bär och andra röda livsmedel som tomater till små barn.

1min att läsa

View details Nya smakportioner till bebis
Artikel
Barn 8 och 11 månader ofta intresserat av nya smaker

Nya smakportioner till bebis

Det är dags att börja äta fler mål per dag och att introducera nya rätter. 

4min att läsa

View details Barnmat på resan
Artikel
Barnmat på resan

Barnmat på resan

Inför semestern är det en fråga som ofta dyker upp: Ska man ta med svensk barnmat?
 

3min att läsa

View details Smart utflyktsmat
Artikel
Utflyktsmat

Smart utflyktsmat

Hur kan man tänka när man packar ner maten inför härliga dagsutflykter?

1min att läsa

View details Baby-led weaning
Artikel
BLW

Baby-led weaning

Baby-led weaning, där ditt barn plockar maten själv med sina fingrar, det är ett utmärkt sätt att hjälpa barnet att upptäcka nya smaker och konsistenser i sin egen takt. 

2min att läsa

View details Börja med smakportioner
Artikel
Smakportioner

Börja med smakportioner

De allra flesta barn klarar sig alldeles utmärkt på bröstmjölk de första 6 månaderna. 

2min att läsa

View details Tips för att börja med riktig mat till ditt barn
Artikel
Vegetable puree

Tips för att börja med riktig mat till ditt barn

Att börja med riktig mat är ett äventyr för ditt barn. Från att ha ätit samma sak i hela sitt liv öppnar sig nu en värld av smaker. 

3min att läsa

View details Avföring hos spädbarn: Färg, Konsistens &Lukt
Artikel
Hur tvättar man en nyfödd bebis?

Avföring hos spädbarn: Färg, Konsistens &Lukt

Färg, Konsistens, Frekvens och Lukt: Hur du kan veta om din lilla älskling mår bra.

5min att läsa

View details Baby tandvårds tips
Artikel
tandvård

Baby tandvårds tips

Tandvård kan vara besvärligt för dej och ditt barn. Vi har sammanställt en handlingsplan med tandvårdstips.

1min att läsa

View details Lär känna och förstå ditt barn vid måltiderna
Artikel
Baby eating

Lär känna och förstå ditt barn vid måltiderna

Alla föräldrar oroar sig då och då för om deras barn äter ordentligt.

2min att läsa

View details Därför är det viktigt med fasta måltider för ditt barn
Artikel
Baby in highchair eating

Därför är det viktigt med fasta måltider för ditt barn

Oftast mår vi människor bäst genom att ha fasta mattider då kroppen ställer in sig på att vara hungrig vid dessa tider.

2min att läsa

View details Middagstips när inget fungerar
Artikel
Baby rejecting food

Middagstips när inget fungerar

När inget fungerar finns lite knep att locka aptit. 

2min att läsa

View details Hur länge bör man amma?
Artikel
Amning

Hur länge bör man amma?

Amning är en fråga som väcker många åsikter och känslor. Det är mycket omdebatterat och en rekommendation som många följer är den som WHO.

2min att läsa

View details Tips för flaskmatning
Artikel
Tips för flaskmatning

Tips för flaskmatning

Flaskmatning kan se lätt ut men det finns en hel del att tänka på. 

1min att läsa

View details Delamning checklista
Artikel
kombinationsmatning

Delamning checklista

Delamning, tillmatning med flaska och amning kan ta ett tag för dig och barnet att anpassa sig till. Här är några tips för att göra det lättare.

1min att läsa

Bli medlem i FamilyNes & få massor av förmåner!

Nyhetsbrev

Innehåll till dig

Följ din graviditet och ditt barns utveckling genom innehåll, tips och råd

MyExpert

MyExperts

Skicka in dina frågor til våra experter så fort ditt barn fyllt sex månader.

Kuponger

Kuponger

Få chans till produktkuponger efter ditt barn fyllt sex månader.