Fattiga riddare
Ingredienser
- 2 msk vetemjöl
- en nypa salt
- 0,75 dl NAN® PRO 3–5, drickfärdig dryck
- 1 st ägg
- 2–3 st skivor bröd
- Rapsolja att steka i
- Äppelmos, bär eller annat gott att ha på
- Någon grönsak att knapra på
Steg för steg
-
Om du använder NAN® PRO i pulverform, blanda 2,5 skopor pulver med 0,75 dl vatten. Vispa ihop en smet av vetemjöl, salt, mjölkdryck och ägg.
-
Skär kanterna från brödet
-
Hetta upp en stekpanna. Klicka i fett.
-
Doppa brödet i smeten så att det blir ordentligt indränkt. Stek skivorna frasiga och gyllene på båda sidor, cirka 2 minuter totalt.
-
Servera med tex äppelmos eller bär och någon grönsak att knapra på.
Använd produkt
Nestlé NAN PRO 3 drickfärdig mjölkdryck för småbarn, 500ml
Åldersanpassad proteinteknologi
Innehåller oligosackariden 2'-FL
Innehåller järn, kalcium och vitmin D
Tips till detta receptet
Tips 1
Smeten kan utan problem stå i kylen över natten och användas till nya riddare nästa dag. Se till att vispa lite i den först bara.
Fler recept
Muffins med morot och jordnöt
Servera som de är eller med smör och ost.
Glass med granola
En len, piggt rosa glass på mindre än en minut! Vem kan motså det?
Fruktpannkakor
Fruktpannkakor, det perfekta mellanmålet för de små.
Hemmagjord glass med bär
Hemmagjord glass med bär som gör glassen både god och färgglad!
Mango smoothie
Det perfekta mellanmålet, både gott och enkelt!
Havrescones
De här sconesen går bra att frysa in och ta fram till frukost eller mellis när andan faller på. Kanske får du hjälp i köket av en liten bagare?
Kramig Morotssoppa
Den här soppan görs krämig och tjock så att barnets portion kan spädas med NAN® PRO 3–5. På så sätt äter ni äta samma mat, med enda skillnaden att barnets portion blir mer näringsrik.
Solgul smoothie
Den här smoothien går att variera i det oändliga. Välmoget päron, nektarin och blåbär är andra goda alternativ.
Potatisvåfflor med lingonsylt och grönsaksplock
Små puffiga ugnspannkakor som gräddas i muffinspanna! Goda med fruktpuré, bär eller sylt - eller bara som de är. Frys in puffar som inte går åt eller spara till nästa dag.
Potatisvåfflor med lingonsylt och grönsaksplock
Lite som potatisbullar men näringsrikare. Om du inte har något våffeljärn kan du steka små knubbiga potatispannkakor i stället.
Stuvade makaroner med tillbehör
Överblivna makaroner? Prova att väcka liv i dem med en len stuvning!
Grahamsgrynsgröt med blåbär
En len gröt med välgörande fibrer. Vanlig grahamsgrynsgröt kokas på hälften vatten, men här använder vi mjölkdryck rakt av för att öka näringsinnehållet.
Fiskpinnar och potatismos
Det är inget fel på färdiga fiskpinnar, men hemgjorda är snäppet godare!
Fruktglass
En god och enkel fruktglass till barn från ett år, perfekt en varm sommardag!
Tonfiskmackor
Tonfiskmackor är lätt att tillaga och smakar verkligen gott, och fet fisk är dessutom mycket nyttig.
Frusna Fruktdroppar
Gör dina egna frusna fruktdroppar! Perfekt för ett mellanmål under sommaren. Välj er favorit fruktklämpåse och sätt igång!
Minestronesoppa
Denna minestronesoppa är perfekt för småbarn som är ett år och äldre. Full av grönsaker och smakar jättegott.
Grönsaksbiffar
Dessa biffar är både näringsrika och läckra, och de är perfekta för små barn att utforska nya smaker och texturer!
Pumpa och potatissoppa
En enkel, vegetarisk och krämig soppa med pumpa och potatis som passar till barn från sex månader.
Relaterade produkter
Nestlé NAN PRO 3, mjölkdryck för småbarn 800g
Åldersanpassad proteinteknologi
Innehåller oligosackariden 2'-FL
Innehåller järn, kalcium och vitamin D
Nestlé NAN PRO 4, mjölkdryck för småbarn 800g
Åldersanpassad proteinteknologi
Innehåller oligosackariden 2'-FL
Innehåller järn
Innehåller kalcium och vitamin D
Nestlé NAN PRO 5, mjölkdryck för småbarn 800g
Åldersanpassad proteinteknologi
Innehåller järn
Innehåller kalcium och vitamin D
