Krämig morotssoppa
Den här soppan görs krämig och tjock så att barnets portion kan spädas med NAN® PRO 3–5. På så sätt äter ni äta samma mat, med enda skillnaden att barnets portion blir mer näringsrik.
Ingredienser
- 1 st gul lök
- 2 st vitlöksklyftor rapsolja att steka i
- 3 st morötter (ca 200 g)
- 0,5 dl torkade röda linser
- 400 g krossad tomat
- 1 st grönsaksbuljongtärning
- 4 dl vatten + mer efter önskemål när barnets portion är borttagen
- 1 msk torkad oregano
- ca 0,5 dl NAN® PRO 3–5, drickfärdig dryck
- lite pesto, salt och peppar
Gott till:
- 2 dl torkade pastafjärilar eller tortellini
- 2 dl konserverad majs
Steg för steg
-
Hacka lök och vitlök. Det behöver inte vara särskilt noggrant eftersom soppan ska mixas sedan. Hetta upp en gryta, ringla i generöst med rapsolja och låt lök och vitlök steka på låg värme medan morötterna rivs. Tillsätt sedan även dem.
-
Tillsätt linser, krossad tomat, buljongtärning och 4 dl vatten. Låt koka under lock på glänt ca 20 minuter. Rör om då och då. Koka under tiden pastafjärilar eller tortellini.
-
Tillsätt oregano och mixa soppan slät, enklast med stavmixer
-
Om du använder NAN® PRO i pulverform, blanda 2 skopor pulver med 0,5 dl vatten. Ta undan en portion till barnet och späd med mjölkdrycken till önskad konsistens. Till 1 dl soppa brukar det vara lagom med 0,5 dl mjölkdryck. Smaka av med lite pesto eller mer oregano om du tycker soppan behöver mer smak.
-
Späd resten av soppan med mer vatten och smaka av med salt, peppar, pesto eller mer oregano. Servera med pastafjärilar eller tortellini och majs. Eller om det finns någon lämplig rest i kylen att steka upp?
Använd produkt
Nestlé NAN PRO 3 drickfärdig mjölkdryck för småbarn, 500ml
Åldersanpassad proteinteknologi
Innehåller oligosackariden 2'-FL
Innehåller järn, kalcium och vitmin D
Fler recept
Stuvade makaroner med tillbehör
Överblivna makaroner? Prova att väcka liv i dem med en len stuvning!
Fiskpinnar och potatismos
Det är inget fel på färdiga fiskpinnar, men hemgjorda är snäppet godare!
Minestronesoppa
Denna minestronesoppa är perfekt för småbarn som är ett år och äldre. Full av grönsaker och smakar jättegott.
Havrescones
De här sconesen går bra att frysa in och ta fram till frukost eller mellis när andan faller på. Kanske får du hjälp i köket av en liten bagare?
Potatisvåfflor med lingonsylt och grönsaksplock
Små puffiga ugnspannkakor som gräddas i muffinspanna! Goda med fruktpuré, bär eller sylt - eller bara som de är. Frys in puffar som inte går åt eller spara till nästa dag.
Muffins med morot och jordnöt
Servera som de är eller med smör och ost.
Glass med granola
En len, piggt rosa glass på mindre än en minut! Vem kan motså det?
Potatisvåfflor med lingonsylt och grönsaksplock
Lite som potatisbullar men näringsrikare. Om du inte har något våffeljärn kan du steka små knubbiga potatispannkakor i stället.
Grahamsgrynsgröt med blåbär
En len gröt med välgörande fibrer. Vanlig grahamsgrynsgröt kokas på hälften vatten, men här använder vi mjölkdryck rakt av för att öka näringsinnehållet.
Fattiga Riddare
Perfekt om du har bröd som börjar bli torrt och tråkigt.
Solgul smoothie
Den här smoothien går att variera i det oändliga. Välmoget päron, nektarin och blåbär är andra goda alternativ.
Fruktglass
En god och enkel fruktglass till barn från ett år, perfekt en varm sommardag!
Fruktpannkakor
Fruktpannkakor, det perfekta mellanmålet för de små.
Tonfiskmackor
Tonfiskmackor är lätt att tillaga och smakar verkligen gott, och fet fisk är dessutom mycket nyttig.
Hemmagjord glass med bär
Hemmagjord glass med bär som gör glassen både god och färgglad!
Grönsaksbiffar
Dessa biffar är både näringsrika och läckra, och de är perfekta för små barn att utforska nya smaker och texturer!
Krämig majs och kycklingsoppa
Prova vår majs och kycklingsoppa, lämplig för bebisar från 8 månader. Denna enkla soppa är lätt att laga och innehåller goda ingredienser
Mango smoothie
Det perfekta mellanmålet, både gott och enkelt!
Pumpa och potatissoppa
En enkel, vegetarisk och krämig soppa med pumpa och potatis som passar till barn från sex månader.
Relaterade produkter
Nestlé NAN PRO 3, mjölkdryck för småbarn 800g
Åldersanpassad proteinteknologi
Innehåller oligosackariden 2'-FL
Innehåller järn, kalcium och vitamin D
Nestlé NAN PRO 4, mjölkdryck för småbarn 800g
Åldersanpassad proteinteknologi
Innehåller oligosackariden 2'-FL
Innehåller järn
Innehåller kalcium och vitamin D
Nestlé NAN PRO 5, mjölkdryck för småbarn 800g
Åldersanpassad proteinteknologi
Innehåller järn
Innehåller kalcium och vitamin D
