första besöket

Första besöket hos barnmorskan

Gravid
Artikel
Feb 18, 2021
1min

Ditt allra första besök hos barnmorska är här - spännande! Med så mycket på gång hjälper det att ha en lista över frågor om graviditeten till hands för att fråga din barnmorska.

  • Fråga om risk för hälsoproblem eller komplikationer.
  • Fråga om kommande besök.
  • Fråga om din kost under graviditeten - vad ska man äta och vad ska man undvika?
  • Fråga om graviditets övningar och hur mycket och vad du ska göra.
  • Fråga om sex under graviditeten.
  • Fråga om att resa under graviditeten.
  • Fråga om skönhetsprodukter. Det kan finnas saker att undvika.
  • Fråga om solskydd under graviditeten.
  • Fråga om mediciner under graviditeten. Ta med en lista över dina mediciner, eftersom det kan finnas några som är olämpliga under din graviditet.
  • Fråga efter de bästa vitaminerna och kosttillskotten under graviditeten.
  • Fråga om förlossningskurser. När börjar de och var?
  • Fråga om viktökning under din graviditet. Vad kan man förvänta sig för viktökning och när?
  • Fråga om graviditetsdiabetes.
  • Fråga om säkra sovlägen.
  • Fråga om vanliga symtom under graviditeten och vilka som kräver läkare.
  • Fråga om din förlossnings plan, och när den ska göras.
  • Fråga om alternativa sätt att föda ditt barn på.
  • Fråga om övningar för bäckenbotten.
  • Fråga om ett föräldrar intyg inför du går på föräldraledighet.
  • Fråga efter inbokning av ultraljud vid din 12-veckors kontroll. 

Upptäck också

Kejsarsnitt
Artikel
Gravid

Kejsarsnitt: Vad du behöver tänka på

Hur du föder ditt barn till världen är ett mycket personligt beslut, med olika faktorer som spelar roll. Här är några saker att tänka på kring kejsarsnitt, även känt som sectio.

1min att läsa

5-12 veckors skanning
Artikel
Gravid

18-veckors kontroll

Denna graviditets undersökning är viktig. Det kan också vara väldigt känslomässigt, så det kan hjälpa att ha en lista med frågor.

1min att läsa

lista
Artikel
Gravid

Föräldraledighets- och lönechecklista

När du har meddelat att du är gravid är det en bra idé att börja förbereda för föräldraledighet

2min att läsa