Gravid vecka 7 - många förändringar!
Första musklerna är på plats och din bebis har börjat röra på sig (om än ofrivilligt). Ben och armar växer, armbågar bildas, fingrar och tår börjar se ut som ”riktiga” fingrar och tår. Under graviditetsvecka 7 hänger hela synsystemet med snyggt det också. Den optiska nerven är hyfsat funktionell och börjar så smått reagera på skillnader i ljuset. Många förändringar när du är gravid i vecka 7!
Din kropp utvecklas
Det där med att plötsligt få ett begär av pickles är mer än bara en graviditetskliché. Saker du inte tänkte på fanns kan plötsligt ge dig världens habegär, samtidigt som saker du älskade förr nu kan vara rent motbjudande. De förändrade hormonnivåerna påverkar din smak och lukt, vilket gör att även dina vanor förändras. Du som är gravid i vecka 7 kan tyvärr även uppleva precis motsatsen till dessa begär, nämligen illamående. Särskilt på morgonen.
Viktigt att äta rätt
Du är nu gravid i vecka 7 och det kan nu vara en bra idé att börja lägga till små mellanmål mellan måltiderna. Din kropp, som redan påverkats av hormonerna, tänker framåt och har redan nu börjat lagra fett så att du har energi så du klarar dig under graviditetens sista månader, förlossningen och amningen. Ett enkelt mellanmål av cirka 200 kalorier, motsvarande en liten smörgås med skinka eller en yoghurt med frukt och lite nötter, räcker för att tillfredsställa ditt extra energibehov.
Tips för dig som är gravid i vecka 7
Känner du att det där med morgonillamåendet inte bara håller sig till morgonen? Det stämmer, illamåendet kan egentligen inträffa när som under dagen. Ofta orsakas det av lågt blodsocker – så försök att få i dig det där lilla mellanmålet vi pratade om. Om du får upp maten igen, drick lite äppeljuice för att kompensera förlorad vätska (du kan också suga på en liten isbit). Berätta gärna för din barnmorska så kan du få fler tips kring vad du kan göra för att må bättre.
Läs mer om kost på livsmedelsverket.se
Related articles
Gravid vecka 38
Två veckor kvar! Ja det är sant, snart kommer du och din lilla bebis i magen få bekanta er med varandra.
3min att läsa
Frågor att ställa vid 18-veckors kontroll
Äntligen är det dags för 18-veckors ultraljud! Denna graviditetsundersökning är viktig. Det kan också vara väldigt känslomässigt, så det hjälper att ha en lista med frågor förberedda.
1min att läsa
Gravid vecka 5
När du är gravid i vecka 5 och din bebis just nu bara är stor (eller liten) som en ärta, händer det mycket därinne. Utvecklingen går snabbt och han eller hon växer så det knakar!
3min att läsa
Gravid vecka 40
Nu är det dags! Har det inte redan skett så kommer din bebis förmodligen att komma ut inom de närmaste dagarna.
3min att läsa
Gravid vecka 15
Även om det är några månader kvar tills din bebis får känna alla lukter i världen utanför, är luktsinnet färdigutvecklat nu.
3min att läsa
Gravid vecka 22
Om du kunde kika in, skulle du se hur din bebis suger på tummen. Nu är sugreflexen fulländad och tack vare den vet barn hur de ammar redan från födseln.
3min att läsa
Kejsarsnitt: Vad du behöver tänka på
Hur du föder ditt barn till världen är ett mycket personligt beslut, med olika faktorer som spelar roll. Här är några saker att tänka på om kejsarsnitt, även känt som sectio.
1min att läsa
Gravid vecka 3
När du är gravid i vecka 3 befinner du dig i början av din spännande resa. Det syns inget än. Men låt dig inte luras, det råder full aktivitet därinne.
3min att läsa
Gravid vecka 24
Har du känt barnet reagera på ljud och känslor än? Detta brukar börja hända nu i slutet av andra trimestern, så gör dig redo!
4min att läsa
Gravid vecka 33
När du är gravid vecka 33 har du tagit dig igenom nästa hela graviditeten och det är snart bara upploppet kvar. Sex veckor.
3min att läsa
Gravid vecka 26
Tadaa - barnet har öppnat sina ögon! Även om det är ett tag kvar till din bebis får se omvärlden med sina egna ögon så är det en stor händelse!
3min att läsa
Gravid vecka 14
Tänk vad tiden går. Din bebis är nu lika stor som en grapefrukt! Har du känt några sparkar än? Om inte så kommer du göra det nästa vecka.
3min att läsa
Gravid vecka 35
Du är nu gravid i vecka 35 och den stora dagen närmar sig med stormsteg! Om ungefär en månad kommer du att kunna hålla din lilla bebis i famnen!
3min att läsa
Illamående och gravid - Vad ska man göra?
Det kan tyckas konstigt att illamående är så vanligt under graviditeten. Historiskt kan det ha varit en hjälp för kvinnan att undvika mat som inte var bra för henne eller fostret.
4min att läsa
Gravid vecka 30
Varje dag utvecklas ditt barn allt mer för att göra sig redo inför sin ankomst om mindre än 10 veckor (!). Tycker du att tiden flyger iväg eller att den allt kunde snabba på lite?
3min att läsa
Gravid vecka 9
Även om du bara är i vecka 9, slår ditt barns hjärta alldeles utmärkt av sig själv nu!
3min att läsa
Gravid vecka 32
När du är gravid vecka 32 kan det tyckas att ditt barn borde ha utvecklats färdigt så nära förlossningsdatumet. !
4min att läsa
Gravid vecka 11
Om du kunde se inuti din mage skulle du nu se små, små hårstrån komma fram på ditt barns ögonbryn och överläpp, så kallat lanugobeh-hår!
2min att läsa
Gravid vecka 13
Såhär när din andra trimester börjar är det mycket som händer. Det är många milstolpar här!
3min att läsa
