Gravid vecka 23
Din bebis är nu 29 cm lång från topp till tå och väger runt 550 gram. 16 veckor kvar till dagen med stort D och det börjar bli dags för att börja fundera på förberedelser inför födseln.
En fantastisk utveckling när du är gravid vecka 23
Nu går det att se din bebis kön. Om det är en flicka, har hon en öppning för slidan och äggstockarna har varit på plats i några veckor. Om det är en pojke, har han både penis och prostata. Även om testiklarna formades redan under den andra månaden, är de fortfarande kvar i bukhålan. Men oroa dig inte, de kommer fram när de behöver, antingen precis innan födseln eller under de första månaderna. En annan häftig förändring är att nervcellerna i din bebis hjärna nu distribueras i den så kallade grå hjärnsubstansen och det sker en fantastisk utveckling hos din bebis.
Att bara när du är gravid vecka 23
Långa, varma bad kan vara underbart avslappnande när du är gravid, men de kan också framkalla oönskade sammandragningar. Dessutom kan ditt blodtryck bli lite ojämnt och få dig att känna dig yr. Vårt råd är att bada lagom mycket, samtidigt som någon är hemma och i vatten som inte är för varmt. Din kropp förändras otroligt mycket och det kommer även förändra några av dina vanor, vissa mer självklara än andra. När du är gravid vecka 23 kan det vara en god idé att bada måttligt och att tänka till en extra gång innan du stiger ned i badkaret.
Gravid vecka 23, hur ser ditt saltintag ut?
Strö inte salt i såren, brukar man säga. Mycket av den kost vi äter, som chips, kakor och kött, innehåller stora mängder salt. Ofta får vi i oss två till tre gånger mer salt än vad vår kropp behöver. Men även om du kanske hört förut att du borde skära ner på saltet, är det ingen bra idé att ta bort det helt. När du är gravid kan kroppens vätskebalans störas av hormonerna och natrium hjälper till att återställa den. Så fortsätt äta salt, men i lagom dos som gäller med så mycket annat. Ät så att du mår bra och det du känner att du behöver men kom ihåg de förändringar som sker i kroppen när du är gravid och hur du behöver förändra matintaget i förhållande till det!
Gravid vecka 23, starten på ett spännande äventyr
Involvera gärna din eventuella partner i graviditeten, särskilt nu när du närmar dig den tredje trimestern. Besök din barnmorska, inred barnkammaren och gå på förberedande kurser tillsammans. Passa på att hitta på trevliga saker bara ni två innan bebisen kommer. Gå på bio, prova en ny restaurang, laga mat ihop. Det spelar egentligen ingen roll vad ni gör, så länge ni gör det tillsammans. Nedräkningen har börjat till den stora dagen. Den stora dagen som egentligen bara markerar starten på ett livslångt äventyr. Njut av den kommande perioden och att du bara har startat det!
Läs mer om kost på livsmedelsverket.se
Related articles
Gravid vecka 35
Du är nu gravid i vecka 35 och den stora dagen närmar sig med stormsteg! Om ungefär en månad kommer du att kunna hålla din lilla bebis i famnen!
3min att läsa
Illamående och gravid - Vad ska man göra?
Det kan tyckas konstigt att illamående är så vanligt under graviditeten. Historiskt kan det ha varit en hjälp för kvinnan att undvika mat som inte var bra för henne eller fostret.
4min att läsa
Gravid vecka 30
Varje dag utvecklas ditt barn allt mer för att göra sig redo inför sin ankomst om mindre än 10 veckor (!). Tycker du att tiden flyger iväg eller att den allt kunde snabba på lite?
3min att läsa
Gravid vecka 9
Även om du bara är i vecka 9, slår ditt barns hjärta alldeles utmärkt av sig själv nu!
3min att läsa
Gravid vecka 32
När du är gravid vecka 32 kan det tyckas att ditt barn borde ha utvecklats färdigt så nära förlossningsdatumet. !
4min att läsa
Gravid vecka 11
Om du kunde se inuti din mage skulle du nu se små, små hårstrån komma fram på ditt barns ögonbryn och överläpp, så kallat lanugobeh-hår!
2min att läsa
Gravid vecka 13
Såhär när din andra trimester börjar är det mycket som händer. Det är många milstolpar här!
3min att läsa
Gravid vecka 21
Även om din bebis nu väger runt 400 gram, är det fortfarande gott om plats i magen. Den lilla där inne använder gärna utrymmet så fort han eller hon är vaken.
3min att läsa
Din barnförberedelse plan
Det är en bra idé att barnskydda ditt hus innan den stora ankomsten. Läs våra barnskyddstips, från barnsäkerhetslås till babys hörnskydd för att minimera risken för olyckor hemma.
1min att läsa
Träning när du är gravid
En bra fysisk form gör dig mer rustad för förlossningen och kan bidra till att den blir enklare.
3min att läsa
Gravid vecka 17
Din lilla bebis väger nu runt 150 gram och ser allt mer ut som en ”riktig” bebis för var dag som går.
3min att läsa
Gravid vecka 37
Det börjar bli trångt i magen och din bebis har börjat hålla ner sitt huvud, korsa armarna och hålla upp sina ben för att få plats därinne.
3min att läsa
Planera din förlossning
Att föda är mindre skrämmande om du har en förlossningsplan i åtanke för att underlätta så att förlossningen skall gå så smidigt som möjligt. Se vår förlossningsplansguide nedan.
2min att läsa
Gravid vecka 19
När du är gravid vecka 19 så väger nu din lilla inneboende runt 335g nu, vilket är ungefär lika mycket som en grapefrukt. Det råder full aktivitet därinne och det kan du nog känna.
3min att läsa
Gravid vecka 39
Du har kanske haft några sammandragningar och undrat om det kan vara dags redan?
3min att läsa
Hur man hanterar morgonillamående i början av graviditeten
Morgonillamående kan slå när som helst på dygnet. Speciellt i början av graviditeten. Här är några saker som kan hjälpa till att göra den första, känsliga trimestern lite lättare.
1min att läsa
Gravid vecka 6
Din bebis växer otroligt mycket när du är gravid i vecka 6 och det händer massor av spännande saker i utvecklingen.
3min att läsa
Hur man kan hantera värk och obehag under graviditeten.
När din kropp förändras kan värk och obehag uppstå, särskilt i rygg, ben och fötter. Den goda nyheten är att det finns sätt att lindra dina problem.
2min att läsa
Varför är det extra viktigt med järn för gravida kvinnor?
Järn ingår i de röda blodkropparna som hjälper till att transportera livsviktigt syre till dina och ditt barns celler.
2min att läsa
