Gravid vecka 16

Gravid vecka 16

Gravid
Artikel
Dec 12, 2017
3min

Om du kunde kika in och se din växande bebis i magen, skulle du se hur hon eller han suger på tummen, som äntligen hittat till munnen!

När du är gravid vecka 16 så utvecklas din bebis i rekordfart!

Din bebis näthinnor börjar fungera den här veckan. Men prova inte att exponera din mage för starkt ljus för att se om det kommer en reaktion där inifrån – barnets nervkretsar har inte mognat än och sinnesorganen är fortfarande för sköra för att stimuleras på det sättet. Du behöver inte förändra ditt beteende, gör precis som du brukar så håller sig din bebis nöjd och glad och kan göra sig redo för den fantastiska utveckling som den kommer att ha de kommande veckorna. Om du inte redan har gjort det, kanske du känner din bebis röra sig för första gången den här veckan (eller de kommande veckorna) vilket brukar gör att många känner att det är en otrolig spännande period i graviditeten. Rörelserna är väldigt lätta och kan kännas som fladdrande fjärilsvingar eller små bubblor. Det är både spännande och underbart när det händer. Har du ännu inte känt något? Oroa dig inte, varje barn växer i sin takt. Det är precis som det ska vara, din bebis kommer att börja röra sig i sin takt, när han eller hon är redo för att börja göra det.

Mathållning när du är gravid i vecka 16

Känner du dig extra sugen på någon särskild mat? Det beror inte på näringsbrist, utan på dina hormoner. Du kanske har märkt att viss mat känns annorlunda eller mindre aptitlig, medan annan mat är helt nödvändig! Säg hej till gravidkroppen, utan någon som helst rim och reson. Du är långt från den första eller den sista som får förändrade matvanor under graviditeten. Ät allt du är sugen på, men gör det med måtta. Försök hitta en balans mellan att unna dig och att ta hand om dig själv och din bebis. Ät det som gör att ni båda mår så bra som möjlig. När du är gravid i vecka 16 står du och din bebis inför fantastisk utveckling och det är viktigt att ni båda mår bra!

Näring

A-vitamin är bra när du är gravid, men i lagom mängd. Vad är då lagom? Så länge du äter varierat får du i dig tillräckligt genom kosten. För mycket å andra sidan är inte bra för barnet. Du bör till exempel undvika vissa hudbehandlingar som innehåller A-vitamin. Mjölkprodukter, ägg (särskilt gulan), spenat, sallad, persilja, tomater, morötter och gula frukter som aprikoser och mango, är exempel på mat som mer än väl täcker både ditt och din bebis behov. Du bör undvika lever, även om leverpastej går bra att äta.

Tiden går fort när du är gravid vecka 16, det börjar närma sig

Runt sjätte månaden kan det vara bra för dig och din partner att gå på föreläsningar och informationsträffar inför förlossningen. Särskilt om det är ert första barn eller om det var längesedan sist. Där får ni veta mer om hur förlossningen går till och får tips och råd inför förlossning och eftervård på BB. Bra information, samtidigt som det är ett perfekt tillfälle att lära känna andra blivande föräldrar. Finns det någon bättre att dela de här erfarenheterna med?

Läs mer om kost på livsmedelsverket.se

View details Graviditeten
De första 1000 dagarna börjar redan i magen
Artikel
Gravid

Graviditeten

De första 1000 dagarna börjar redan i magen

2min att läsa

Related articles

View details Gravid vecka 22
Artikel
Gravid vecka 22

Gravid vecka 22

Om du kunde kika in, skulle du se hur din bebis suger på tummen. Nu är sugreflexen fulländad och tack vare den vet barn hur de ammar redan från födseln.

3min att läsa

View details Sectio: Vad du behöver tänka på
Artikel
vad man ska tänka på

Sectio: Vad du behöver tänka på

Hur du föder ditt barn till världen är ett mycket personligt beslut, med olika faktorer som spelar roll. Här är några saker att tänka på om kejsarsnitt, även känt som sectio.

1min att läsa

View details Illamående och gravid - Vad ska man göra?
Artikel
Illamående och gravid - Vad ska man göra?

Illamående och gravid - Vad ska man göra?

Det kan tyckas konstigt att illamående är så vanligt under graviditeten. Historiskt kan det ha varit en hjälp för kvinnan att undvika mat som inte var bra för henne eller fostret.

4min att läsa

View details Gravid vecka 18
Artikel
Gravid vecka 18

Gravid vecka 18

Det är många milstolpar som nås denna vecka! Allt från nervceller som multipliceras tusen gånger om till små fingeravtryck som skapas.

2min att läsa

View details Gravid vecka 24
Artikel
Gravid vecka 24

Gravid vecka 24

Har du känt barnet reagera på ljud och känslor än? Detta brukar börja hända nu i slutet av andra trimestern, så gör dig redo!

4min att läsa

View details Gravid vecka 5
Artikel
Gravid vecka 5

Gravid vecka 5

När du är gravid i vecka 5 och din bebis just nu bara är stor (eller liten) som en ärta, händer det mycket därinne. Utvecklingen går snabbt och han eller hon växer så det knakar!

3min att läsa

View details Gravid vecka 26
Artikel
Gravid vecka 26

Gravid vecka 26

Tadaa - barnet har öppnat sina ögon! Även om det är ett tag kvar till din bebis får se omvärlden med sina egna ögon så är det en stor händelse! 

3min att läsa

View details Gravid vecka 14
Artikel
Gravid vecka 14

Gravid vecka 14

Tänk vad tiden går. Din bebis är nu lika stor som en grapefrukt! Har du känt några sparkar än? Om inte så kommer du göra det nästa vecka.

3min att läsa

View details Gravid vecka 7
Artikel
Gravid vecka 7

Gravid vecka 7

Din bebis är redan imponerande 15 mm lång!

2min att läsa

View details Träning när du är gravid
Artikel
Gravid träning

Träning när du är gravid

En bra fysisk form gör dig mer rustad för förlossningen och kan bidra till att den blir enklare. 

3min att läsa

View details Gravid vecka 3
Artikel
Gravid vecka 3

Gravid vecka 3

När du är gravid i vecka 3 befinner du dig i början av din spännande resa. Det syns inget än. Men låt dig inte luras, det råder full aktivitet därinne.

3min att läsa

View details Gravid vecka 9
Artikel
Gravid vecka 9

Gravid vecka 9

Även om du bara är i vecka 9, slår ditt barns hjärta alldeles utmärkt av sig själv nu!

3min att läsa

View details Gravid vecka 33
Artikel
Gravid vecka 33

Gravid vecka 33

När du är gravid vecka 33 har du tagit dig igenom nästa hela graviditeten och det är snart bara upploppet kvar. Sex veckor.

3min att läsa

View details Gravid vecka 11
Artikel
Pregnant woman in kitchen

Gravid vecka 11

Om du kunde se inuti din mage skulle du nu se små, små hårstrån komma fram på ditt barns ögonbryn och överläpp, så kallat lanugobeh-hår!

2min att läsa

View details Gravid vecka 13
Artikel
Gravid vecka 13

Gravid vecka 13

Såhär när din andra trimester börjar är det mycket som händer. Det är många milstolpar här!

3min att läsa

View details Gravid vecka 35
Artikel
Gravid vecka 35

Gravid vecka 35

Du är nu gravid i vecka 35 och den stora dagen närmar sig med stormsteg! Om ungefär en månad kommer du att kunna hålla din lilla bebis i famnen!

3min att läsa

View details Din barnförberedelse plan
Artikel
bebisskydd

Din barnförberedelse plan

Det är en bra idé att barnskydda ditt hus innan den stora ankomsten. Läs våra barnskyddstips, från barnsäkerhetslås till babys hörnskydd för att minimera risken för olyckor hemma.

1min att läsa

View details Varför är det extra viktigt med järn för gravida kvinnor?
Artikel
Varför är det extra viktigt med järn för gravida kvinnor?

Varför är det extra viktigt med järn för gravida kvinnor?

Järn ingår i de röda blodkropparna som hjälper till att transportera livsviktigt syre till dina och ditt barns celler.

2min att läsa

View details Gravid vecka 30
Artikel
Gravid vecka 30

Gravid vecka 30

Varje dag utvecklas ditt barn allt mer för att göra sig redo inför sin ankomst om mindre än 10 veckor (!). Tycker du att tiden flyger iväg eller att den allt kunde snabba på lite?

3min att läsa

Bli medlem i Klubben & få massor av förmåner!

icon_b

Innehåll til dig

Följ din graviditet och ditt barns utveckling genom innehåll, tips och råd

icon_a

Fråga våra experter

Skicka in dina frågor så fort ditt barn fyllt sex månader.

coupons

Kuponger

Få produktkuponger så fort ditt barn fyllt sex månader.